Это формат глубокой беседы и настройки внимания. Я задаю точные вопросы, веду через медитативные практики и озвучиваю инсайты, которые откликаются вам — вы выбираете, что взять в работу. Важно: это не психотерапия и не медицина; я не даю «пророчеств» и не снимаю ответственность с человека. Вы можете прийти с запросом: отношения, творческий застой, выбор, внутренние блоки, поиск смысла.
Кому подходит
Много мыслишь, мало чувствуешь
нужен контакт с собой
На развилке
важно услышать «зачем»
Хочется мягкого, бережного формата без давления
Подготовка к встрече
За день сократите инфошум, выспитесь
За 1–2 часа — вода, лёгкая еда, тишина 10 минут
Возьмите блокнот/заметки. Можно записывать аудио для себя